这家麦片真的真的特别特别好吃可以煮粥可以冷拌可以用奶泡,非常非常不错,可以在网上买点草莓干黄桃干葡萄干放在里面凉拌一起吃真的特别特别美味都可以当一顿的饭了吃这个又有营养又好吃又便官又实惠
这家麦片还是挺好的呢,有2种,可以配牛奶,可以充水,不长肉肉的呢,糖尿病人也可实用的哦,吃完很有饱腹感,不想胖的人的福音,不长肉
燕麦有利于肠道蠕动,消化更通畅。早上来不及吃饭的可以泡一杯,好吃又健康,热量不高,有利于减肥,大家可以试一试,吃完了还会再来的!
麦片属于高纤维素食物,麦片的吸水性非常的好,同时耐饱性又较为出色,可以在单吃麦片之后就可以减少其他食物的摄取量了,基本每天吃适量的麦片就可以填饱肚子。麦片中的营养成分也会平衡身体内的营养成分,所以麦片是最理想的减肥食品,尤其是麦片有着促进肠胃蠕动的效果,所以对于减肥这方面来说有着更好的帮助。尤其是对于有肚腩的人士来说,麦片是不二之选。
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