在特殊情况下，不能食用正餐，或正餐质量不好，有零食在手，便可在成年人工作的间隙和学生的课间，进食自己喜欢吃的零食，起到临时充饥、保健作用。外出旅游，零食是常备之物。
在休闲时间越来越多的当今社会，零食的作 用，更多地是满足休闲时的一种口感需要。轻松进食，在自由之中，体验那种特有的悠闲。
零食可以使人的精神进入最佳状态。吃零食能够缓解紧张情绪，消减内心冲突。零食不仅能补充人体的营养素，而且对养生有一定的功效。
在紧张工作或学习的间隙，吃点零食，可以转移人的思维，使人的精神得到更充分的放松。适当吃一些零食，对身体有益。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
