京东京造 营养代餐奶昔65g*6 高蛋白 高饱腹感 即食代餐390g怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告

商品亮点及建议

包装时尚，瓶身可爱；6种口味提供不同味蕾体验，拒绝单一口感；成分明确，营养丰富均衡，低卡精控；冲泡简单，携带方便，对于上班族、学生来说非常实用方便。

使用过程及感受

包装很有档次,看起来时尚又个性。一箱六瓶，各个口味不同，每瓶的瓶身上都有详细的成分和营养说明，方便实现卡路里精准控制

6种口味都挺吸引人，没有特别让人感觉会是黑暗料理的。吃上去整体挺上口的，容易接受，个人感觉也算蛮好喝，不会有任何排斥感。每瓶的基础是含有淡淡的奶昔感，浓度比芝麻糊那种要稀。莫吉托风味里的凉薄荷味，没有明显颗粒物，比较清淡；黑芝麻奇亚籽的里面有芝麻颗粒；蜜桃乌龙是类似外部茶饮店的适合年轻一族的时尚口感；草莓柠檬慕斯，带点香甜；元气奶茶适合平时喜欢奶茶味的人，口感顺滑，里面还含有芦荟凝胶；燃燃黑巧，是香醇淡雅的巧克力感觉，还能吃到里面的腰果粒粒。

配料表很详细、营养成分列表清晰，一瓶代一餐。吃起来顺滑，泡出来的奶昔，糊状里面还包含很细小的颗粒物，对应着口感有芝麻、果仁等等，感觉用料挺健康、精细的。

成分里面没有蔗糖，每一瓶的配方和口感都不同，成分在瓶身上标示清楚，虽然是低卡代餐品，但每一瓶都包含了数十种营养物质，添加11种维生素，还包含膳食纤维、牛磺酸、泛酸等，还添加胶原蛋白，不仅能保证身体所需养分，还能保证肌肤活力。

一瓶的卡路里才208-235之间，严格控制每餐的卡路里摄入，实属很科学的代餐饮品。像我这种久坐办公室缺乏运动的人，这款代餐奶昔用于平日里午餐的平替挺不错的，每天带一瓶不占多少地方，冲泡也方便。

营养成分上科学配方，一瓶的蛋白质含量达到7个鸡蛋白左右，还含有白芸豆提取物，不仅成分里不含蔗糖，还可以帮助身体阻断对碳水的吸收。还有左旋肉碱成分，有效促进身体脂肪的燃烧

冲泡挺方便，按瓶身指示的冲泡刻度温水一冲一晃即化，泡出来的糊糊不会很浓很挂壁，流动性合适，直接对着瓶子喝就行，喝完内壁不会留很多残留挂壁

整体饱腹感可以，喝完几个小时内不会明显觉得饿。个人感觉莫吉托味可能饱腹感没有其他几种口味强，含颗粒物的几款给人感觉饱腹感更强一点

这个封口特别好开，撕开以后都不需要用力就能沿着瓶口一圈很整齐就包装塑料纸全下来了。推荐的是泡前要稍微晃动一下，不过个人感觉完全不需要晃，里面是粉末状的，只要没有结块，完全不需要晃动，一晃反而开盖的时候粉末会被内部惰性保护气体带动略微喷出来

不会很浓，直接喝就可以，倒出来的液体比牛奶浓一点，比酸奶稀蛮多。上高中的娃尝了这款代餐奶昔，也觉得口感不错，还要求带学校去当午餐，回来也说吃完不会感觉饿。整体的体验都挺不错的。