把材料放到锅里，用水淘干净，插上电门，煮到自动断电即可。打开锅盖，绿豆味道很浓郁，我放些冰糖在里面，盛一碗出来，百合口感软软糯糯的，挺好吃的。
大米和绿豆也软烂了，喝上一碗，消热解暑，正好适合这个季节喝绿豆百合粥。喜欢的朋友可以尝试一下。可以当早餐也可以在晚上喝些，清淡为主，也是不错的选择。
绿豆的药理作用为降血脂，降胆固醇，抗过敏，抗菌，抗肿瘤，增强食欲，保肝护肾。百合它有健胃的作用，对胃有好处，而且有清热解毒、止咳、祛痰、平喘的作用。
首先感谢卖家给我这次试用的机会。发货很快，包装完好无损，打开是一袋100克的绿豆百合，里面还配有大米，熬成粥后米香四溢，绿豆味道也很浓，口感不错。
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