麦片是维地全谷物大燕麦片，500g一包，分量很足，保质日期到2021.04.13，味道很好，物流也很快，第三天就拿到了。不错不错。
营养成分表如图，里面有较多的蛋白质，脂肪，饱和脂肪，碳水化合物，糖，膳食纤维，钠，各种营养成分都有，比较均衡，原产地是德国，不错。
包装里面的麦片是一片一片的，没有受潮的情况出现，比较干燥，没有粘在一起的情况出现，生吃味道也很不错，吃起来不会很干。
用开水和热牛奶都可以冲泡，每次放两勺麦片，冲300ml开水或热牛奶，冲了很粘稠，味道很不错，吃起来很香，是很好的代餐食品，不错不错。
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