一包有400g，里面分别有四束，成年人的量一顿吃一束就有饱腹感了。面有塑料气膜包着没有碎，完好无损！
很容易煮，煮开吃之后，感觉觉非常的天然，没有多余的添加剂的味道。口感也很不错，而且量就是算好的，非常的方便。
面的质量很好，也不容易断，肥胖血糖高的的人，吃这个就感觉很健康，而且是非油炸的，脂肪含量非常的少，有饱腹感。
加了点香菇酱一起吃，感觉飘香四溢，做了干捞面，感觉这个面吸水有点快，有点容易干。可能做成汤面会更加好吃。
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