绿豆百合粥具有清热解毒，安宁心神，排毒养颜，润肺止咳。感觉百合有点少，大米全是碎米，是不是碎米的效果更好，不清楚。
100克的量说是够三个人吃，我觉得我一顿就能吃完，不过我每次煮的稀饭都吃的恼火，想倒掉，可能是心大胃小。
我把百合捡出来放一边就这么多，如果效果好，可以单买百合来自己配来煮，只是又吃不了多少，电费都够买一碗来吃了。
碎米确实挺多的，有很少的整颗米，绿豆是小绿豆，应该比较容易煮烂。百合据说要最后下锅闷一下就可以了，不然会烂。
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