牡蛎和黑芝麻一个含量85%，一个含量15%都是补钙的，适合小孩吃，可以加在米饭上面，像寿司一样，还不错啊！
牡蛎和黑芝麻都是补钙的，放在一起，吃米饭的时候可以在上面撒一点，做寿司的时候也可以放一点，味道不错，
营养成分比较均衡，能量比较合适蛋白质的那个45钠的含量20%有点高改名了，45是蛋白质，脂肪81%
脂肪和蛋白质含量比较高，主要是黑芝麻里有油分吧？牡蛎粉应该是牡蛎壳子磨的粉吧？用牡蛎粉补钙，不知道效果怎么样？估计吸收比较慢
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