中国古代医学认为,食粥与肠胃相得,最为饮食之妙。7个独立包装,每天喝不一样的味道,粗粮细粮参在一起。
粥食在我国已经有数千年历史,北宋著名诗人张耒,在《粥记》中写道:“晨起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,为饮食之妙法也。
”明代《医学入门》亦作了类似的记述:“晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽,所补不小。”喝粥能使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担。晚间喝粥,还能帮助睡眠。
凉夜喝粥,当滚烫温热的粥从口中流入腹中时,全身无数个毛孔有如熨过一般,畅快淋漓。粥品,是一种清淡又滋补的贴心吃食。
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