京东物流超级快，绿豆是我国传统的豆类食物，蛋白质的含量超高，还含有各种维生素，炎炎夏日，真的很适合食用
没想到竟然会发京东物流，当天就收到了，正好今天高温，晚上就准备吃掉它，补充营养，增强体力，非他莫属了
温馨提示：绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈，食后易恶心、呕吐。
绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
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