1、适宜人群:刺梨具有增强毛细血管、保护皮肤、提高免疫力及降血脂等功效,因此适宜三高患者及发育阶段的青少年儿童等人群。
刺梨中含有丰富的维生素P,这种维生素能够增强人体的毛细血管壁,从而防止毛细血管出血而造成瘀伤。
常见的增强毛细血管壁食物:洋葱、西红柿、茄子、西兰花、玉米等。
提高免疫力
刺梨的果实内含有丰富的维生素C,而维生素C能够促进抗体的形成,并且维持人体的免疫功能,从而提高免疫力。
常见的提高免疫力食物:奶制品、牛肉、菠菜、禽蛋类等。
刺梨汁的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群:刺梨具有增强毛细血管、保护皮肤、提高免疫力及降血脂等功效,因此适宜三高患者及发育阶段的青少年儿童等人群。
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