经常听人说三色藜麦，说她富含多种维生素，不饱和酸之类的营养物质，关键特适合老年人和孩子们，营养价值高，这次看见就赶快申请了。收到货后包装严密，没有漏和撒的现象，三色是白，黑和红。已经做了米饭和稀饭，出芽率挺高的，黏稠度也不错。至于功效那就要长期吃才能知道。
这是我用藜麦和大米一起蒸出来的米饭，颜值不错，是不是看着很有食欲呀，立马觉得自己是个大厨。
这是我用藜麦和小米一起熬的粥，里面还有一个鸡蛋，熬的粥口感黏稠，Q弹。而且非常的好熟，小米熟了她也熟了。
这个呢是我只用藜麦做的饭，这样大家可以清楚的看到了他的出芽率，很高了是吧，是不是有点像发好的小豆芽，可爱吧！
这是我在拿水洗他，虽然没有任何杂质，但是还是要多洗几遍比较好。五颜六色的是不是很好看，白的，黑的和红的。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
