这个有约30%的粗蛋白,维生素aBc丰富。是我国常用食物,市面上出卖的海苔分两种,一种是做包饭,寿司,料理用的烤海苔,另一种叫做及时调味海苔。他们的原料都是紫菜中的条斑紫菜。这个是无添加的,没啥调味料。
紫菜含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育。对老年人也好。
全是韩文,韩国进口的。上面说还有不少维生素a和维生素e,以及少量的维生素c,海苔中含有15%左右的矿物质。
紫菜烤熟之后质地脆嫩,入口即化,特别是不经过调味处理,添加了油脂,不加盐和其他调料,就摇身变成了特别美味的海苔。很薄一片
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