决明子主要含有大黄素、决明素、维生素A等。决明子具有清热明目的作用,是临床常用的眼科药物。近年来临床上又常用决明子治疗肝阳上亢所致高血压头痛眩晕等,常与夏枯草、钩藤、牡蛎等同用,这与其清肝作用有关。现代药理研究也表明,决明子的多种提取液均具有降血压的作用。决明子还有很好的降血脂作用,决明子水煎或制成片剂服用,可作为高脂血症的备选药品。决明子还有减肥美容的作用,这主要与其可润肠通便,清除体内宿便有关。决明子具有降低血压、抗病原微生物、降血脂、通便、收缩子宫平滑肌等作用。
决明子对一些慢性眼疾有辅助治疗作用,还是日常养眼、护眼的良药。决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用。枸杞子补肝、益肾、明目,是一味很好的滋阴补血食物,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润、明亮。
决明子自古就用来明目,但注意只有炒过的决明子才泡得开,生的硬邦邦固执得很,是泡不开的。另外,决明子还一直被誉为天然润肠剂,每天晚餐后喝杯决明子茶,可以达到消除油脂,让小腹变平坦的功效。
决明子茶有清肝明目、降脂降压、抗电脑辐射、软化血管、清肠通便的功效。可以加菊花、山楂、枸杞、荷叶等一起泡水喝,功效结果又是大不一样。
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