第一次吃藜麦，是因为在国家地理上对西藏藜麦的解读，说是含有小麦和水稻所没有的赖氨酸营养成分，这家的藜麦吃起来很劲道，有点***的，藜麦颗颗饱满，闻着一股大自然的清香
第一次接触这种米，觉得挺好玩的，功效又多，还真挺有意思的，泡过之后真的都发芽了，煮出来的米饭也还都能接受，希望吃出健康，吃出好身体。
藜麦是一次偶然的机会吃到的，上**搜索了解到后，现在早上煮杂粮粥必须加的一种原食，而且煮熟的粥稠浓，而且粥的味道更加浓郁，是非常值得添加在早餐中的一种食物！
藜麦是全营养粮食。宇航员专用粮食。藜麦还可以做沙拉，煮粥。颗粒比较饱满，有谷物清香，看得出来，没有经过过多的加工
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
