蓓芯园 有机核桃油 物理冷榨 适用于婴幼儿DHA食用油100ml怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告

商品亮点及建议

包装完好无损，100克的净含量，小瓶装的，保证新鲜，不怕核桃油长期防止被氧化，还有量杯的设计非常合理贴心。

使用过程及感受

我的宝宝现在20个月了，我一直坚持从7月开始在辅食里适量添加植物油，对于宝宝的油我也是研究了有一年多了，我们常吃的油有核桃油，亚麻籽油和紫苏油三种。 先给大家科普一下植物油的重要性，植物油能为宝宝提供能量和必需脂肪酸，其中的脂可以促进脂溶性维生素（A、D、E、K）的吸收和运输，而且《中国居民膳食指南》建议： ①婴儿（6个月-1岁）：如辅食以谷物类、蔬菜、水果等植物性食物为主，每日需额外添加约5-10g食用油，大约小瓷勺半勺到一勺的量。 ②1-3岁：建议每日摄入食用油15-20g，也就是每天两勺的量。 ③3-6岁：每日摄入食用油20-25g，基本与**接近。 

这款核桃油含有丰富的不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸每100克含有19.9克，多不饱和脂肪酸每100克含有高达71.3克，其中的ω-3和ω-6可以在体内转化成大家熟知的DHA和EPA，有助于儿童DHA的补充，对婴儿大脑和视力的发育也至关重要，还能帮助儿童改善学习，强健免疫系统。而且还瓶子上还有一个刻度瓶盖，便于取量，非常的贴心实用。

核桃油不像紫苏油味道那么让宝宝难以接受，如果还没有添加油的宝妈们可以先从核桃油开始添加喔~它有这非常好闻的核桃香，宝宝最爱的就是小银鱼炖蛋上撒核桃油，还有煮面条的时候煮好了滴上几滴在上面，味道好极了，宝宝非常爱吃。