鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。脂肪含量3%，蛋白质含量20%，适合减肥增肌食用。
作为京东试用平台的忠实用户，我收到了试用联合康康好一片鸡胸肉名额的短信，1天快递就送到家，这是中的第49件礼物。
打开快递，有一份红色食品袋，装有100克的鸡胸肉，分成3个锡皮真空包装，每片鸡胸肉肉质好嫩，汤汁鲜美，食欲大增。
鸡胸肉热量是特别低的，而且含有比较丰富的蛋白质，所以是减肥的时候推荐食用的肉制品，建议采用水煮的办法，水煮鸡胸肉加上少量的食盐调味，或者把煮熟的鸡胸肉撕成丝，与几种蔬菜和拌沙拉的专用醋调成一些沙拉吃。
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