用的顺丰快递生鲜速运，速度特别快，里面有冰袋，保证了食材新鲜，食材很新鲜，很干净，开袋即食，很方便，料很足，种类丰富，口感好，要是能在加一些玉米粒和红豆，芸豆之类的，会更好。
我的是日式和风沙拉，里面一共有四种蔬菜，球生菜、罗马生菜、苦细叶和紫甘蓝，它是四种菜在一个大包装里，沙拉酱是丘比沙拉酱，独立包装。
里面的食材很新鲜，很干净，开袋即食，很方便，料很足，种类丰富，口感好，脆脆的，一包挺多的，一个人可以分两次吃，也可以全家一起吃。
配上沙拉酱吃就更美味了，自己还可以加一些鸡蛋，水果等，配在一起营养又均衡，爱吃蔬菜和减脂的人可以多多购买，价格实惠，营养均衡，是很不错的选择。
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