长喝苦荞茶对人体有诸多益处： 一、减肥瘦身 经常喝苦荞茶能够帮助人们减肥瘦身，这是因为苦荞茶中含有的膳食纤维比较丰富，同时还富含多种氨基酸。一方面人们喝了之后能够促进体内热量的消耗，加速脂肪燃烧，也刺激了肠道蠕动，帮助排便。另一方面因为它又富含膳食纤维，所以还能帮助人们抗饿，减少对其他食物的摄入。 二、延缓衰老 苦荞茶中除了富含维生素，同时黄酮类物质也不少，这些物质都能够消除体内的抗氧化元素，防止细胞被氧化，这样就达到了延缓衰老的目的了。 三、预防心血管疾病 相信人们都知道茶叶中有很多营养元素，而苦荞茶几乎囊括了这些营养物质。其中黄酮类物质不仅能够防止细胞老化，还能预防血管硬化、避免血栓形成，可以有效地防止心脑血管疾病的出现。 四、保护肝脏 经常喝苦荞茶可以保护人们的肝脏，尤其针对慢性肝炎和肝硬化的患者等疾病引起的中毒性肝损伤。 五、美容养颜 苦荞茶可以抑制皮肤黑色素的形成，这样能够抑制老年斑和雀斑的形成，让皮肤健康光泽。 六、防止骨质疏松 喝了苦荞茶可以增强人体甲状腺对此刺激素的敏感性，这样甲状腺分泌钙元素的作用就能够增强加强了。
整盒感觉不错，而且看起来比较高档上，分量也比较足，有300g之多，可以喝很长时间啦！在最近几星期又有东西可以喝了，好事儿！
打开瓶盖，有一股很香的苦荞香味，感觉比以前买的散装苦荞茶味道要正宗多了！而且颗粒也要比散装的感觉饱满许多！
泡了一点，因为味道正宗，劲比较大，所以没敢泡很多，但是一会儿以后，苦荞茶特有的香味就出来了，喝起来口感也不错！
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