收到了以后我非常惊讶，分量足，包装严实，鲤鱼牌这样的大牌子吃起还是比较放心的，我收到了后用了一段时间，感觉非常不错，比自己压榨的感觉都还要好。
菜籽油榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。
我用鲤鱼牌菜籽油配合姜蒜，豆瓣，辣椒段这些配料炒菜会更香，用来煎鱼、炒虾、炸辣子鸡这些菜式吃起来口感都比较好，用鲤鱼菜籽油烧菜吃起来口味比较好。
菜籽油是我国主要食用油之一，主产于长江流域及西南、西北等地，产量居世界首位人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的功效。
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