京东快递真的很速度，很快就收到了，而且包装很好，不得不为京东快递点赞。鲤鱼牌菜籽油很纯正，闻起来有菜籽的香味，用来炒菜跟自己去加工的菜籽油味道差不多，吃起来很好吃，比普通的油味道要好很多。比花生油油脂少，一直吃花生油也有点怕，菜籽油可经常吃身体无害！！！
观察了下，菜油相对透明，不浑浊。打开有一股菜香味，也没有刺鼻的感觉，以及没有其他异味。做的饭菜很香，很健康。比花生油的味道要清香一点，没有那么浓。
各种油换着吃，比较健康，营养也齐全。菜籽油适合胆或胆管病患者、胆固醇高的人、胃肠消化吸收功能不佳的人。我的胃不是很好，所以，我经常的时不时换菜籽油。
菜籽油的好处多多，含有丰富的维生素E以及油酸、亚油酸、亚麻酸等。人体对菜籽油消化吸收率很高，消化利用率可达99%，其营养成分能够充分为人体吸收，起到促进生长发育，维护生理代谢，降低胆固醇含量，预防疾病的作用。
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