胚芽米蕴含丰富的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质 ,而且含有钙、铁、锌、硒等微量元素。被称为人类健康的“天赐营养源”。适合煮粥煮饭给家人吃,老人和孩子吃了更好!!
收到的500g的胚芽米砖,米砖的样式运输和储存都比普通的散装更便捷。此款胚芽米个头大小都很均等,质量还是很不错的。
胚芽米介于糙米和精米之间的米,既有糙米的营养,又有柔软的口感。胚芽米整体看起来有点泛黄,没有精米的白透亮,但是营养成分确实比精米要好很多!!
胚芽米淘米时水是浓白色,米粒上的黄黄的就是小胚芽,经煮沸后,浓郁的香气立马扑鼻而来。吃上一口,既拥有有精白米柔软的口感,又有糙米一样丰富的营养。特别适合煮粥煮饭给老人孩子吃
胚芽米属于弱碱性,而人体属于弱酸性,常吃可以调节身体酸碱平衡。一颗胚芽米的营养价值是普通精白米的10倍以上,除各种营养素丰富之外,胚芽米所含的叶酸爆表,有孕妇或者准备要宝宝的家庭一定要备一些。
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