罗汉果泡水喝的功效其实有很多，可以帮助抵抗衰老清热止咳，能够起到有效的预防咽喉炎以及防止坏血病的功效，还能够有效的预防咽喉炎。
胖大海性寒味甘，具有两大功能。一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、急性扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热、嗓子疼痛、口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，可用于上火引起的便秘，还有研究表明，胖大海还能促进小肠蠕动产生缓和的泻下作用，胃肠不好的人不要长期服用。该药还具有降压作用，因此血压正常或者血压偏低的人长期服用，可能会有血压过低的危险。另外胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物，有一定的镇痛效果
金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性**炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。
金银花茶有独特的减肥功能，还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌，对老人和儿童有抗感染功效。经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。
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