颜悠悠黑豆豆豆浆粉不错呦!价钱也不高,好喝有影响,最主要的就是非转基因大豆豆奶,速溶无渣,速食必备品。
黑豆中的维生素含量丰富,维生素e的含量比肉类高出五到七倍,维生素E是保持青春的重要物质,长期食用黑豆豆浆,会使肌肤变得红润有光泽。
除此以外黑豆中还含有氨基酸,蛋白质,植物固醇,粗纤维,以及有益于身体健康的微量元素和抗氧化物质异黄酮
常食黑豆豆浆可起到驻颜,乌发,明目等神奇效果。
黑豆豆浆中的蛋白质,脂肪,铁质,胡萝卜素,维生素B,维生素E,碳水化合物,异黄酮,花青素丰富,其中异黄酮能够帮助促进钙质吸收症状,有效改善骨质疏松症状,需要注意的是,空腹喝豆浆会妨碍身体吸收营养素,因此喝豆浆之前最好先吃点其他食物裹腹。
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