坚果一共两包，分量还是挺多的，品种有7种，有腰果，核桃，巴旦木，蔓越莓之类的坚果。个头比较大，蔓越莓比较甜。
一共是单独的两包坚果，单独包装，比较方便。外面比较可爱，有7种混合的果仁或者果干。里面的分量还是挺多的。
里面的果仁很大颗，腰果大，蔓越莓肉多，酸酸甜甜可口，核桃仁特别大，就是包装不能封口，撕开以后最好是一次性吃完。
其他的腰果味道都可以，只是核桃感觉时间有点长了，有点怪怪的味道，早上就吃完了一包，这个营养价值很高，健康有营养。
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