100g的独立包装,满足一家人的早餐需求。绿豆百合、八宝粥、红豆薏米、红燕麦片、紫薯黑米、黑米黑豆五谷什锦组合,比例合理,补充膳食纤维,营养又美味。还可以焖大米饭哦(建议先泡一下,不然豆豆会硬)。
红枣麦片粥用的是小米和燕麦的组合,燕麦口感Q弹,小米养胃,红枣补充元气。绿豆百合有去火的效果,排毒养颜。一包含有一整颗百合,不过百合可能选用的是较为鲜的,密封后有点酸了。
熬出的粥浓稠清甜,按比例搭配五谷杂粮让身体获得充足的能量,同时满足口感的需求,营养又美味。100g的分量满足一个家庭的需求。
用小功率电饭煲的时候要先把材料泡一泡呦,坚持吃一周,每天不重样。这种分装满足了家庭需求,不用一种口味连续吃。心情都好了呢。
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