首先是饼干的营养成分还是蛮丰富的,有各种全麦制品,以及还有一些坚果成分蕴含在里面,比如说有花生那榛子啦等等。然后是产品的包装,因为是进口食品,所以他的文字全部是英语,那么也证明了它的产地来源地,克罗地亚是正宗的进口的零食,饼干。从口感上来说,它的味道不是那么偏偏,所以我可以接受。这应该是一款全麦饼干。
在市场上有很多品牌的全麦饼干,推荐你一些我觉得比较好的品牌^^v : 思朗麦麸饼干.高纤消化饼干 太平消化饼(全麦饼干), 康师傅五谷珍宝饼干 奇客全麦饼干 , 博通全麦消化饼 ,好吃点粗粮消化饼 学会辨别全麦饼干 一般的饼干都是用白面粉做的,质地精细,容易消化吸收,膳食纤维含量极低。营养知识比较丰富的人都知道,全麦饼干更有利于身体健康,因为它富含纤维素 ,能帮助人体打扫肠道垃圾,还能延缓消化吸收,有利预防肥胖。 孩子就可以开始尝试吃全麦饼干,面包,以培养爱吃粗食的好习惯。 全麦饼干是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的饼干。它的特点是颜色微褐,肉眼能看到很多麦麸的小粒,质地比较粗糙,但有香气。由于它的营养价值比普通饼干高,B族维生素丰富。 提示:颜色发褐,未必表明产品是全麦饼干。有些企业为了让消费者购买,会用白面粉来做饼干,然后加少量焦糖色素染成褐色,看起来显得有点暗,但本质上仍然是白饼干。而全麦饼干口感有点粗。除去全麦面包之外,含各种杂粮配料的杂粮饼干,如燕麦饼干、高纤饼干等,都可以提供不少的膳食纤维。 美容都有好处的,一举多得。 答:所谓全麦食品,指的是用没有去掉麸皮的麦类
麦饼干相对曲奇类饼干来说,更健康,用的低筋面粉和全麦粉,全麦粉占面粉量的15%左右,全麦粉不建议100%的量,口感比较粗,配方中的细砂糖建议换成糖粉
主料
低筋面粉190克
全麦粉34克
鸡蛋50克
黄油55克
玉米油48克
辅料
白砂糖
总而言之,大家可以放心的吃这款营养价值非常丰富的全麦饼干了。适量的食用全麦饼干是不会长胖的,全麦饼干作为粗粮,相比于普通的饼干更加健康安全,所以即使是在减肥的时候也可以稍微食用一点全麦饼干。
作全麦饼干的面粉含有普通面粉所没有的麸皮,麸皮的主要成分为纤维素。每100克精白粉约产生350千卡热量,等量的全麦面粉产生的热量为317千卡。因此,吃全麦粉产生的热量比一般面粉少10%左右。
全麦饼干是无添加的健康粗粮饼干,好吃又不担心发胖,很健康的生活理念,全麦蔬菜饼干,满足了想吃零食或者饱腹的女士或老人的愿望,味道还是挺好闻的。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网