一袋里面有7小包,每小包100克,总共是700克,每包一种口味,不同的搭配组合,营养也是很全面的呀!
最好先提前浸泡,我用电炖锅预约慢炖3小时,红豆、薏米、红米之类都能炖得很稠很烂了,我用了两小包混合炖的!
如果光是红豆薏米之类炖出来会比较水,可以自己加点米,这样会稠一点,我用了另一包红米花生之类的混了,味道还不错,营养也全面,用来当早餐挺好的!
每天有不同的口味,挺好的!喝粥也很养胃啊,搭配小菜,小食的,非常棒的早餐了
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