老话说：七月杨桃八月楂，十月板栗笑哈哈。 这句话的意思是说十月正是吃板栗最好的时间，吃板栗不仅滋补身体，心情也随着开怀起来。板栗的营养价值名不虚传，素有“干果之王”的美称，是其余干果无法与之相比的，也是全家老少皆宜的一种零食。
《本草纲目》记载：“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃”。
“药王”孙思邈也曾说过“栗为肾之果，不仅养胃健脾，还能补肾强腰”。大部分人都知道，所谓药补不如食补，腰肾不好的人，在此时吃栗子进补对身体大有裨益。
人一旦肾气足，就算坐一整天，腰也不会疼。而且肾气足了，头发也会明显变黑，有些耳鸣的人也会发现自己耳鸣的症状逐渐消失了…
最神奇的是板栗还有活血止血的功效，孕妇在怀孕期间如果常吃板栗不仅可健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，更能起到消除疲劳的作用。
软糯起沙，细绵香甜。如果你吃过，此时想起来口水就得像断了闸的水龙头，根本控制不了。但唯独想吃有机无污染的食物，变得难上加难，像这种纯自然生长的板栗吃了心情都会无比舒畅，感觉身体又健康了一些呢。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
