雪莲果是唯一的地下水果,清甜,水分很足,很脆,比水梨还要清甜,适合三高人群,药用价值很高,降血压,请血脂,绝对的养生之果!
收到3个雪莲果,放在家里可以用报纸或者其他软的东西包裹一下,放在通风干燥之处,吃的时候吃一个拿一个洗一个削一个,放几天会稍微回甜,营养价值很高。
雪莲果削皮一定要厚,它有两层皮,第一层是表皮,第二层是浆皮,白色的摸起来会粘手,两层皮都削掉后会露出淡黄色的果肉,这样吃起来才爽脆!
雪莲果有凉血清脂的作用,非常适合三高人群或患者,切块后也可以放盐水浸泡半小时,吃起来清甜清甜的,十分爽口,适合经常食用!
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