苹果很脆甜,汁水多,很香甜的味道,很久没吃过这么甜的苹果了 另外,每天吃苹果,可以增加身体的抗病能力、增加身体的免疫力,可以预防感冒,并且抵抗癌症。苹果中含有非常丰富的维生素C、维生素A和维生素B,经常服用苹果可以增加细胞的自愈能力和代谢能力,促进身体毒素的排出。对于大便不通畅、便秘的患者,经常吃苹果能够改善肠道菌群,可以改善便秘的状态。而苹果中也含有非常丰富的果胶以及矿质元素,服用苹果,对于贫血的患者能够改善贫血的状态。苹果中的铁能够与细胞中血红蛋白相结合,促进血红蛋白合成。苹果能够促进自身细胞的氧化,苹果中含有不饱和脂肪酸,能够改善心脑血管动脉硬化的状态。经常吃苹果,还能预防衰老。
产品包装很好,很精致,这样避免了快递途中的挤压,收到的苹果个大,完整,很新鲜,切开后,汁水很多,特别甜,但是甜不代表含糖高,相反苹果很适合减肥的人,富含丰富的膳食纤维,还有人体可以代谢的果糖,很健康的食品。
苹果沾辣椒,是我新学的一种吃法,苹果的甜中和了辣椒的辣,到嘴里别有一番滋味,另外这边也问了医生,是可以这样吃的哟。辣椒粉有减肥的作用。辣味浓郁的辣椒粉,能令促进食欲的饥饿激素活动减弱,控制住食欲,自然减少食量。而辛辣成分辣椒素,则能促进血液循环,令摄入的营养随着血液输送到身体的每个角落,减肥成分一个都不浪费!所以,苹果加辣椒绝配~
另外一种吃法,就是煮苹果了,因为这个苹果很甜的,所以我没有加糖,苹果切块,小火慢煮~煮熟后直接吃就可以了,适合煮过的苹果便于咀嚼,而且更容易消化,可以减少对肠胃的刺激。适宜卧病患者,或是肠胃功能较差的人食用。家里有老人小孩脾胃比较差的建议这样吃。
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