首先不免要感谢京东及寂寞时光店铺的厚爱，其次小编最近一直在减肥，特别需要杂粮类的食品作为主食！小编总结了以下几个试用感受，望能给各位带来一些参考价值！ 1.从物流角度来说小编是不满意的，可能最大的败笔就是选择邮政快递了吧，足足一个多星期才收到，且中途查不到物流信息 2.从分量角度来说，小编觉得尚可推荐，一份2小盒，每盒6袋 3.从口味角度来说，小编建议推荐，口味分为不同的袋子不同的口味，每天都有不同的感受 4.从服务角度来说，小编觉得尚可，客服很耐心的帮忙查询信息等 5.从健康减肥角度来说，小编强烈推荐，小编坚持了3个多**了23斤以上，早餐多以杂粮类食物为主
这个分量和包装都是比较不错的，平日过年过节也不失为一种送礼的佳品！拎出去既显得大气，也是送一种健康！更是别有一番新意呢！且比其他杂七杂八的零食礼品更让人能接受！能有效的利用起来，老少皆宜！
内置两小盒！总重量在600克上下，每小盒内都有多种口味！够小编嚼巴一阵子了！首先从健康饮食角度来说，一顿丰盛的早餐是必不可少的，那么作为上班族来说，小编是比较推荐寂寞时光的煎饼的，你想呀，这么小小一戴无论是你赶时间也罢，坐地铁公交也罢，都可以轻松享用，不用担心有味道影响公共环境哦！
看每个小盒是6袋，小编差不多2周左右的早餐可以不用愁了！由于小编崇尚减肥，从减肥角度来说，一定不能不吃早餐哦！减肥最终重要的就是七分吃三分练！早餐小编建议以这种杂粮类的多碳水多纤维类食物最好不过啦
小编自从减肥以来，对每天的饮食特别注意，所以选择早餐的时候也是经过多方位衡量的！首先小编无论选择什么食物必定是要看配料表和成分含量表的！大家可以看出这款寂寞时光的杂粮煎饼一小袋的热量大概在800千焦，合计约200卡左右！且脂肪含量特别低！蛋白质含量尚可接受
小袋的正面强调是手工粗粮，吃起来更放心健康！小编再来继续叨叨小编自己的饮食习惯及方法哈，上面说到一小包只有200卡，大家可能没什么概念！那么，小编和大家算一笔账，大家就清楚的知道啦！首先常规的早餐，大部分人可能在路边买个鸡蛋灌饼或者煎饼果子或者手抓饼类的食物可能再配个鸡蛋配个牛奶啥的，其他的不说这样的一顿早餐看似健康的天衣无缝，但实际你一顿早餐就摄入了至少1000卡的热量啦！而如果你选择杂交煎饼配水果或者蔬菜类的加一个鸡蛋和牛奶的话，你将摄入的热量是500卡不到！这样一顿早餐小编和大家就相差一半的热量摄入了，那么我不瘦谁瘦呢？
小编故意把煎饼摊开，超级大，差不多是我们看到路边的煎饼果子那种桶锅的一个半个锅的大小，50克，看起来很少量，大家一定担心怎么吃得饱！其实不然，小编上面说了可以配蔬菜或者水果类的！而且杂粮煎饼的膳食纤维丰富，饱腹感极强哟，小编的早餐可以维持整个上午的饱腹感呢！
小编喜欢早餐来点维生素多些膳食纤维，以保持营养平衡！这才是健康减肥的真理，而不是一味的无节制的节食呢！小小的一包无需担心热量摄入国度，脂肪摄入国度，根据各人口味选择自己喜欢的搭配方式吧！
看看当你卷起蔬菜的时候把它包在里面一只手是拿不下的，真的很大的个头！完全不用担心吃不饱，其实小编最后蔬菜根本没吃完，实在吃饱了，吃不下啦！对了，小编说到里面有不同的口味，小编首先试吃的是花生味，有点微甜的感觉，相当不错呢！闻起来也是非常香！
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
