海南百舒堂梵岛生酮饮食食用冷榨椰子油小袋便携装 10ml*10支/盒 1盒怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告

商品亮点及建议

不论是内服还是外用，效果都是一级棒，发货超级快，是全市各界最健康的油，下面就让我给大家详细介绍他的作用，但是要声明，白口吃真的不推荐，毕竟是油。

使用过程及感受

内服 1生饮。三餐前半小时，每次服用一汤勺椰子油，长期服用可润肠健胃，促进新陈代谢，提高抵抗力，达到保健效果。 ②烘焙。面包蛋糕烘焙椰子油可以代替黄油、沙拉油等。 ❸凉拌。椰子油可以拌水果沙拉或者青菜，具有淡淡的椰香，清新爽口，自然健康!

烹饪。耐高温，可煎炸、烘焙、煮饭、炒菜等,在高温烹饪下保持油品的营养成分，是烹饪健康美食的上好选:择。 5炖汤。火锅料汤美食烹煮过程可以拿椰子油做调味品，营养健康香味十足。 ❻饮料。咖啡、果汁、蜂蜜、奶茶、开水里可以加入一勺椰子油，具有增强体力和提神的作用。.

设外用 , 1卸妆、洁面。椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内的汗垢，绝不伤肌肤。取2-5mI的椰子油于卸妆棉轻轻的擦去彩妆，方便快捷。 ②护肤。每日沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤会变得光滑细润。 3润肤。不论是夏天还是冬天椰子油是最佳的润肤品，它分子结构小吸收快还可以保湿。 4防晒。夏日外出，直接涂抹些椰子油可以预防晒伤。5按摩。无论是厚的、粗的、鳞屑的、干燥的、表面不平滑的、损害的、肤色不均匀或其它真菌引起的皮肤病甚至病变感染，只要用椰子油按摩这些地方，皮肤状况将会改善。