玉米碴富含人体所需的微量元素，其中烟酸就是当中的一种。这类物质能促进肠胃的蠕动，引导食物正常消化，是主料便秘的首选食物。另外，它还能抑制肠胃癌
玉米糁收到，是太朴有机玉米糁，是非转基因质量不错。有各种标识吃起来有安全感。看起来不错，干净，颗粒均匀，颜色金黄金黄的。所以五分好评。
非常好！每次倒入大米是掺进一些玉米糁，烧出来米饭会比较干一些，颜色也好，还同时吃上了杂粮，有玉米的香味，特别是不出玉米的季节，这个在南方就特别好。当然，做粥也是好的。价格也比大米低，营养好。
玉米碎和米饭一起烧着吃，对身体有益，杂粮我常年吃，挺好的，看着挺新鲜，因为常吃，做饭做粥，做甜品等等，常常是不够吃。所之，粗粮对身体好，健康生活嘛！打粥喝不错吃完还会再回购
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