收到货的时候,有点意外。居然会有这么小巧的南瓜,因为在我的印象中,南瓜都是自己家里外婆种的大南瓜,表皮是橙色的,这个贝贝南瓜表皮为青色,很期待,味道是不是也会不一样
贝贝南瓜的糖分以木糖为主 木糖是木糖醇前身 一种不能被消化酶分解的糖类 不在体内代谢,会直接排出体外 对需要控制糖分摄入的人来说非常健康 减脂期拿它当主食,那是极好的选择!胡萝卜素是普通南瓜胡萝卜素的三倍以上 除了含有丰富的维生素A、C,胡萝卜素以外 硒含量也非常高,外皮含量最高! 硒元素能起到很好的抗氧化作用 还能增强免疫力
从中间切开,把心掏干净,把鸡蛋打到碗里搅拌均匀,加点牛奶和一点点糖。因为鸡蛋很容易就熟了,所以先把南瓜蒸到八分熟,再加蛋液,这样鸡蛋就不会老
个头小巧可爱,味道粉糯清甜 有南瓜的甜香,又有板栗的粉糯 贝贝南瓜是很神奇的存在 它能和各种食材搭配 擦出不一样的火花! 当它与甜品融合 幸福感仿佛在你舌尖上跳跃 当它与咸味相遇 香糯醇厚的南瓜香气暖人心脾,
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