百香果是一种果汁含量比较丰富的水果,含有多种维生素矿物质以及较丰富的膳食纤维,他比一般的水果呢,胡萝卜素含量比较多,而且维C含量也比较高,所以抗氧化作用也是比较强的
百香果是一种果汁含量比较丰富的水果,含有多种维生素矿物质以及较丰富的膳食纤维,他比一般的水果呢,胡萝卜素含量比较多,而且维C含量也比较高,所以抗氧化作用也是比较强的
而且维C含量也比较高,所以抗氧化作用也是比较强的,并且百香果中含有丰富的膳食纤维,有助于促进排便,帮助维持血糖,调节血脂,对于心脑血管疾病的人群是有益的,但是由于他的糖分比较高,只能适量的吃,不要过量。
百香果里的果酸、可食纤维,有利消化,起到治疗食欲差、胃胀、便秘的作用;百香果根、茎、叶部都可入药,起到消炎止痛、活血降脂、降压、抗高血压等功效;
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