【兰州馆】百合 鲜百合 兰州百合甘肃特产500g新鲜甜百合蔬菜礼品 一斤16个精品4头装怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告

商品亮点及建议

泡沫箱子包装，里面有冰袋儿的，都是新鲜的百合，抽真空包装的，家里熬粥必备。看包装上还说是甜的，尝了下，的确口感不错，生吃不建议，还是用来熬粥比较好。

使用过程及感受

这家的价格比我们超市便宜，以后决定从这里买，第一是新鲜，第二就是价格了，长期吃还是要求个性价比的。百合营养成分： 百合苷、生物碱、膳食纤维、硒元素、铜元素。

送来的时候抽真空的，干净卫生，还有冰袋儿，保证了新鲜度。百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。每份百合含3.36毫克蛋白质，5.61毫克果胶，1.7毫克膳食纤维，18毫克维生素C，11毫克钙，61毫克磷，43毫克镁，1毫克铁，510毫克钾，和510毫克钾，高于各种同类蔬菜。

百合润肺止咳、宁心安神、美容美白、抗癌、润燥、滋养治病、补充康复、清火养阴。百合花中含有多种胡萝卜素，大部分为花药黄酯，占91.7～94%。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪和钙、磷、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、胡萝卜素等营养成分。