青桔子是一种营养丰富的特色水果,这种水果里面的蛋白质、钙以及磷和维生素等的含量都特别高,而这些营养成分又是加快人体代谢时的必须成分,因此人们食用青桔子可以起到促进新陈代谢的功效。青桔子中有大量的糖份和酸性成分,特别是柠檬酸和胡萝卜素以及核黄素等物质的含量都很高,这些物质进入人体以后可以调节人体的生理机能,起到软化血管和减少血小板聚集的作用,是预防中老年心脑血管疾病的理想水果。把青桔子提纯成果汁让中老年人饮用,对老年病的预防功效最出色。
青桔子这种水果中有大量的维生素c,这种维生素对人类身体的作用特另晚饭,不但可以消炎杀菌,也能净化血液,减少血管硬化,另外它还有一定的抗氧化功效,可以减少皮肤色斑和体内器官老化等不良症状的出现。经常食用这种青桔子,能起到美容养颜和延年益寿的作用。
青桔子虽然酸,但是属性温和,有生津止咳的作用。而且虽然桔子是比较热性的水果,但是对于青桔子来说,反而有条理肠胃的作用,可以和胃利尿,特别是对于中老年人来说,食用青桔子可以治疗小便不利的情况,还有润肺化痰的作用,适用于各种咳嗽的情况。效果显著。
青桔子的抑菌作用也非常强,研究证明,桔子有抑制葡萄球菌的作用,对于人体抵抗外来病菌的侵害有显著的作用。而且经常食用青桔子可以升高血压,对于低血压患者来说,可以起到辅助治疗的效果,适合经常食用。而且青桔子还是很好地消炎水果,对身体来说可以起到消炎去肿的作用。
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