南方地区都比较喜欢食老鸭汤。由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。最近已经进入到立秋之际,可是却因为因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目的,营养物质应以清淡、滋阴食品为主,即“清补”。
这包装上也挺讲究的,第一层是外包装,介绍了如何正确的煮这冰冻的鸭,里面有十足的配料,只需解冻,放入锅中炖15分钟后,即可上桌,属于方便汤,可以大大的节省了许多时间,喝到正宗的老鸭汤。
老鸭汤就是暑天的清补佳品,它不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。
鸭肉不是很多,但是足够一家4/5口人的就餐,我在最后加入了一些葱花,这样可以提升汤的鲜美,汤喝起来挺不错,老鸭肉也够烂,挺好吃,值得推荐。
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