百香果又叫鸡蛋果,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分。其丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素,营养价值非常高
试用的百香果一共有6个,看上去都比较新鲜。表皮有些皱的切开都是新鲜的,成熟的果子。果子可以用来和柠檬一起泡水喝,加入冰糖酸酸甜甜的,夏天非常开胃。还可以用来泡鸡爪。
百香果的功效也比较多,,百香果味道干酸,生津止渴,生津利咽的功效,试用百香果可以治疗咽干和声音嘶哑。其还具有润肠通便的效果,所含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清楚黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。
百香果还具有排毒养颜的功效,由于百香果中含有苹果、菠萝、香蕉等100多种水果的香味,其所含的丰富的香氛成分具有安神作用,食用百香果可以防失眠。抗疲劳,提高免疫力,延缓衰老。
百香果中含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少老年人夜晚多尿使用后,晚上起夜的次数明显减少,故百香果有滋阴补肾的说法。经常食用百香果还具有提神醒脑、化痰止咳、缓解便秘症状、提高人体免疫功能、消除疲劳、抗高血压的功效。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网