火龙果美第一次吃火龙果 真的好紧张[可怜] 。到底要怎么吃 ，是不是要剥皮？？可是真的可以剥开吗 ，剥不开怎么办，[快哭了][快哭了]，可是又有人说皮皮也很有营养，是不是不能扔？？[愉快][愉快] 哇！里面居然还有黑芝麻，原来芝麻是在火龙果里面的 ，怪不得芝麻这么贵[咒骂]，我是不是应该把芝麻拿出来晒干？？ [冷汗]。 我应该怎么吃？？是直接啃还是切片吃？ 家里好多好多人，我要怎么吃才能让别人觉得我常常吃[坏笑]？？ 我是土豪，你告诉我我可以给你一个 不谢[奋斗][奋斗]火龙果营养价值丰富，且有一定的清热、润肠、通便等功效，但火龙果性寒，食用时需注意总量不宜过多，也不要在同一时间内吃太多，对于脾胃不好的人群，食用火龙果会使胃肠蠕动功能失调，因肠动力不足而出现肠梗阻，体质热性或疾病热性，如肺火旺、肝火旺的人群，食用火龙果是很恰当的，而脾胃虚寒的人群不宜食用，会影响胃肠的蠕动功能，导致脾胃更加虚弱。
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