非常感谢京东和品牌方给我这次机会可以抽中【买一赠一】板栗南瓜 陕西南瓜 约2.5斤（1-2颗），板栗南瓜老少皆宜，香甜软糯，有着人工采摘，沙地种植，味美鲜软等优点。
非常感谢京东和品牌方给我这次机会可以抽中【买一赠一】板栗南瓜 陕西南瓜 约2.5斤（1-2颗），板栗南瓜老少皆宜，香甜软糯，有着人工采摘，沙地种植，味美鲜软等优点。
众所周知，南瓜对人体有诸多好处，南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。
板栗南瓜可以带皮直接蒸食，我这次就是这么吃的，也可以做汤或熬粥。直接蒸着吃会有点苦，可以加点糖一起吃。我们全家人都很喜欢吃南瓜。
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