最近很流行吃藜麦,尤其是在健身人群中,被奉为超模最爱食物,听说孕妇吃也非常好,于是跃跃欲试很久,终于可以尝一尝啦
晋味美品牌的藜麦,产地是山西沁县,采用真空包装,外观简单大方,一包是一斤装的,拿在手机沉甸甸的很扎实有分量
研究了一下藜麦的吃法,最普遍的是把藜麦和大米一起做成饭,或者和小米一起熬成粥,口感和米饭类似,吃起来有淡淡的香味
藜麦的颗粒小小的,感觉大小跟小米有些类似,颜色上常见的有三种,分别为淡黄色、红色和黑色,这款是淡黄色的,最为常见,口味也最容易被接受
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