名副其实，五谷杂粮啥都有。分成7个小包，每个2两，7日粥道，天天有。而且搭配很好。杂粮作为中国人民的传统食材，不仅营养丰富，而且五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。
红色包装，看起来就很舒服，像是过年一样，春节送人感觉也很合适。生产日期有一点模糊，也能看出来是18年11月生产的。不用担心过期的问题。整袋分量700克，相对于散装也是很实惠了。
打开后，里面有7个小袋，每袋100克，也就是2两，7日粥道，正好和7天，每天一顿，搭配也很合理，薏米百合麦片统统都有，健康实惠，就选7日粥道，五谷杂粮粥。
貌似2两有点少，我家2个人吃刚刚好的感觉，小锅煮了多半锅，看起来有点稀，不过还是非常好喝的，煮的红豆薏米粥，红豆味很浓，配上自己蒸的窝窝头，一顿粗粮减肥餐，棒棒哒。
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