平时一般喝的是红茶、乌龙茶居多，这回试试了白茶，味道很不一样。在大茶类中，白茶是唯一一种加工最精简的茶类，不用炒青，不用揉捻，只经过萎凋和干燥，过程简约，茶香浓郁，品质优良
饮用白茶并不需要特别的工具，并没有特别的要求，可以用平时泡茶的杯子、茶壶就可以了。如果有功夫茶的冲泡茶具还有冲泡方法，那自然是最好的，并且泡出来的效果也更好
白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用，能够帮助身体排毒，促进细胞的活性。除此之外，服用白茶还能够改善肌肉松弛、毛糙以及晒伤的情况。除此之外，经常饮用白茶还能够提高身体抵抗力。
劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外按摩着你紧绷的神经。茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用
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