亨泰丰源 河南焦作新鲜垆土铁棍怀山药豆 蔬菜简装 1kg怎么样，好用吗，口碑，心得，评价，试用报告

商品亮点及建议

非常好 非常满意，一大包，发货快递很快 山药豆很干净，分量很足，这玩意小时候见过吃过，多少年没吃了 很有怀念的意义

使用过程及感受

山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收 益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症 可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品

科普一下可适用人群吧 山药豆的适宜人群范围比较广，一般人群均可食用。山药豆的食疗作用于野生山药相当，因此它还具有一定的防病治病的功效，尤其适宜以下体质的朋友食用： 消化不良者：山药豆含有淀粉酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。 肺虚咳嗽者：山药豆含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。 易患感冒的老人：山药豆具有健脾益气的作用，多汗、反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝，也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。 手脚发凉的女性：中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药豆乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者饮用。 男女肾亏：山药豆含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用，凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之

山药豆即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一；皮黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉白质细。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，可养肺益阴，补肾固精，看来煲粥是最合适的了。