味道不错，适合减肥人群，包装很好，还没有食用，包装严实，黑麦粉做馒头做面食很方便，以及含糖量高的水果和含淀粉的食物都不能吃，主食可以吃杂粮比如全麦馒头就从网上搜了这款黑全麦面粉，宝贝一如即往得好
粉质很细，干净！包装也好看，因为出差，以为双十一会很慢才能收到，没想到第三天就到了，是好让朋友代收，回来第一时间做起面包，1：1的黑白面比例，面包机做了一个500克的无油面包，好吃到爆炸！刚出锅的香气逼人！
1. 吃粗粮可以起到保护牙齿的作用，粗粮可以让人产生更多的咀嚼动作，细嚼对促进颌骨的发育、... 2. 吃粗粮还可以增长智力，据国外研究，咀嚼粗粮等耐嚼品时通过下颌关节运动，这样就可以让脑部... 3. 吃粗粮还可以抵抗痛经，外国的研究显示，女性痛经与体内缺乏镁元素有关系。
包装严实，黑麦粉做馒头做面食很方便，老公夸我会选，真正的绿色健康生态食品，最主要是不长脂肪，价廉物美，以后就买你家的
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