中医古籍《黄帝内经》记载, "五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"。粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。常吃杂粮可以预防热性疾病,如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、高血压等;常吃杂粮可以防治心脑血管疾病;有防治糖尿病的作用;治疗便秘的作用。可是逐一的去配买很麻烦,买多了也不易储存,满沃粗粮科学配置,营养均衡,重量适中,满沃让我们吃上好粗粮变得很简单,让生活更健康、美好!满沃八宝粥米,真心的不错!
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