坚果营养全面、丰富。常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，同时还可明目健脑。含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病。缺点就是价格有些贵了。
京东物流到家，就纸盒包装，虽然叫坚果，可也并不坚硬啊，如果用充气包装袋在里面包一层会更好些，其次感觉商家有点小气了，盒子里可以放进去四袋没问题，只有一袋，有点浪费快递资源了。
反面是它的成分表，有七种坚果，其实红提之类应该属于水果干吧，几乎不含钠盐，这点很好，不含花生，不过含腰果，坚果类过敏的也要小心了，正常人当然没问题。
刚好，今天晚上开了一瓶红酒，没有下酒菜，这个开封下酒。红提和蔓越莓干都非常好吃，腰果杏仁也非常的脆，又脆又香，作为下酒菜和零食，是个不错的选择。
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