我收到的这个免费试吃是米卡米卡坚果系列的“天天吃坚果”，一袋装的是一天的食用量共25克。 优点:这包坚果当做加餐正好，七种坚果营养搭配的刚刚好，而且是轻度烘焙。能量很高，口感也非常不错。 建议:可能最大的缺点就是太少了吧，都不够吃一会的。我有点上火，吃起来稍微的不好咬。
“天天吃坚果”主要组成部分是七种坚果，包括扁桃仁，红提干，蔓越莓干，核桃仁，腰果，榛子仁和蓝莓干。以及一些调味剂。生产日期也比较新。儿童吃的话要有大人的监督。
这些组合起来的能量是非常高的，蛋白质含量也很多，当然由于是果仁，脂肪含量也多。在工作学习之余，食用一包和喝点牛奶营养就够了。
果仁的选择都是干净的优质果仁，还有一个大的核桃仁被我吃了。核桃本身有点苦味但是我吃的时候完全没有，口感很好。其他的果仁也是味道很不错。总体的果仁有一些稍微的难咬，因为我有点上火。
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